党建+健康:中医专家为教师开出“体质调理处方”——第一附属医院仙葫党总支第六党支部走进南宁市东葛路小学开展健康专题讲座活动
3月19日下午,第一附属医院仙葫党总支第六党支部走进南宁市东葛路小学,为全校近百名教师带去健康专题讲座。活动通过中医体质辨识理论与实用调理技巧,助力教师群体科学应对职业压力,提升健康管理能力。
讲座中,林才志教授以“中医体质学说”为核心,系统解析了九种体质的特征及健康隐患。针对教师久站久坐、用嗓过度等职业特点,林才志给出了使用而具体的调理方案,如沙参能够很好地缓解声音嘶哑,日常冲泡黄芪枸杞茶亦有助改善倦怠。现场教师纷纷记录要点,并结合自身症状踊跃提问,互动氛围热烈。
为深化活动效果,支部成员现场组建“中医养生交流群”,为教师提供持续性健康指导。一名班主任表示:“讲座不仅教会我辨识体质,更让我学会用丹参泡水预防心脑血管疾病,这种‘可带回家’的养生法特别实用。”
讲座现场
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