近日，基础医学院迎来了一年一度的女生周活动，本次女生周系列活动分为春季护肤讲座、人生摄影、心愿墙、悄悄话我来帮你“说”四个环节。3月10日19时，由我院主办的以 “春意盎然话护肤，百花丛中做丽人”为主题的春季护肤讲座在教学楼1-201教室隆重召开。本次讲座以女生的春季美容护肤为立足点，旨在丰富基础医学院全体女生的课余文化生活，学习、了解正确的护肤方法，帮助树立“自尊、自信、自立、自强”的现代女大学生精神。

本次讲座有幸邀请我院中医基础理论与经典系教研室主任蒋筱老师担任本次讲座的主讲人，采用讲述和互动的形式开展。讲座期间，蒋筱老师结合自己20余年来从事中医教学工作经验，从皮肤基本结构、皮肤的功能和分类、皮肤的生理知识三个方面展开本次护肤讲座。蒋筱老师指出，青春期皮脂分泌过多，毛孔堵塞易生痤疮、粉刺。针对这个问题蒋筱老师推荐使用硫磺香皂和采用面部按摩的方法，同时也强调人角质层生长周期为28天，硫磺香皂每周最多使用两次。蒋筱老师还为同学们介绍了正确的洗脸方式，简便实惠的卸妆方法和辨别皮肤性质的方法等。春季来了，蒋筱老师表示，春季护肤以保湿补水为主；虽然阳光不强烈，但日照时间开始变长，所以还要辅以防晒，选择系数不同的防晒产品即可；春季万物复苏，粉尘、花粉等随风飘扬，极易引起敏感肌肤过敏，皮肤敏感的人特别要注意防敏。蒋筱老师还强调，要想拥有完美的肌肤，不仅仅是依靠护肤品，更重要的是注意日常饮食，少吃油腻、甜食和刺激性食物，还要保持愉悦的心情，中医认为人的精神因素对皮肤的影响最大，“笑一笑，十年少”人在笑时是最美的，笑容才是最好的护肤品，还要保持足够睡眠和运动，只有做到这些才能在“百花丛中做丽人”！

在互动环节，大家争先积极发言提问，现场活动气氛活跃，蒋筱老师耐心仔细的解答同学们的美容护肤疑惑。同学们在轻松愉快地氛围中不仅知道了影响肌肤健美的因素，而且也学到了简单实用的护肤技巧。本次讲座为同学们提供了学习美容知识的平台，使广大同学能够以更加饱满的热情和自信投入到学习生活中。

                                   蒋筱老师用风趣幽默的语言为同学们传授春季护肤知识

讲座现场座无虚席

蒋筱老师现场为同学们传授护肤小诀窍

讲座结束后师生合影